４号館 「五目夜話」入口へ 夜話「花粉症克服」です
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　　　　　　　ごもくやわ
　　五目夜話
　　　　　ここは花粉症を鼻うがいで乗り切るまでのお話
　　　　　ですが、お時間がゆるせばひとつ上に戻って、
　　　　　あれやこれやの夜話にもお付き合い下さい。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　五目亭亭主 拝

　★ 絵日記　「ただ今、花粉症克服中」（鼻づまり対策）


　　　（掲載開始　2005/02/18）
　　　（最新更新　2017/05/05)
絵日記　【まとめ】

ただ今
花粉症克服中
　花粉症歴30年の私の最大の弱点は
　「夜」。 鼻づまりで眠れなかったので
　す。 毎年２月から５月連休まで、地獄
　のような季節でした。

　絆創膏やいろいろな治療法に挑戦し
　塩水による鼻うがいで解決し、その
　鼻うがいの方法をアニメーションで
　ご紹介。その後…麦とも出会います。
　「はだか麦」で完全克服と言えそう！


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この夜話のキーワード　・・・　スギ花粉・ＰＭ２．５・花粉症・鼻づまりの原因・鼻の構造・点鼻薬の副作用・
ステロイド・呼吸・寝不足・眠れない・アレルギー・鼻うがいの方法・鼻うがいの器具・花粉症に効く食べ物


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